植本食薏 x BuZhiTao | 冬日植本暖饮食谱
「薏雯Yi-Wen想说」
欢迎享用以下 3 款为BuZhiTao专门设计的植本蔬果昔，融合植本食材并去掉添加糖、糖浆、牛奶和添加剂！它们提供天然且令人满意的顺滑口感和功能性的益处、纤维、营养和健康脂肪。植本蔬果昔可以帮助我们减少对甜食或零食的渴望，是结合中餐智慧与西方健康创意的绝佳方式。
记得在喝植本蔬果昔时多咀嚼一下，这样可以帮助释放胃酶~
Hi,植本食薏的朋友们~
虎年倒计时进行中，薏雯和BuZhiTao的小伙伴们一起研发了3款冬季植本暖饮，其中分别使用了BuZhiTao的姜黄粉、玫瑰洛神花茶和香茅姜茶。
今天想将这3份充满心意的食谱与大家分享，可在佳节来临之际，与家人、朋友共同享用这一份健康和温暖。
薏 • 植本蔬果昔 ｜可供4-6人分享
食材准备：
有机梨 3颗
山药 250g
枸杞 1/4杯
新鲜姜丝 少许
去核红枣 3-5颗
BuZhiTao 香茅姜茶 500ml（可根据实际情况调整水量）
做法：
将梨、山药、枸杞、姜丝、红枣一起蒸30分钟，使它们都变软。
将所有蒸过的食材和泡好的香茅姜茶一起倒入搅拌机中，搅拌至顺滑、细腻即可。
薏 • 黄金姜黄拿铁 I 可供2人分享
食材准备：
腰果 1碗（提前4-6小时在水中泡发）
去核红枣 2-3颗
姜粉 1/4茶勺 或者 现磨肉桂粉 1/2茶勺
黑胡椒 1/8茶勺
盐 1/8茶勺
肉豆蔻 少许
BuZhiTao 姜黄粉 1-2茶勺
温水 4杯（可根据实际情况调整水量）
做法：将所有食材依次放入高速搅拌机中，搅拌45-60秒，直至顺滑、温热即可。
带壳火麻仁 3勺
BuZhiTao 玫瑰洛神花茶 500ml（可根据实际情况调整水量）
做法：将所有食材倒入搅拌机中搅拌至顺滑即可。
希望在虎年来临之际，这3款简单、健康又好喝的饮品，可以给大家新的一年带来新的能量。
视频中所采用的所有食材均为生态种植，我们鼓励大家多多使用生态或有机种植的食材，做对人类好，对地球也好的食物。
欢迎大家移步BuZhiTao的小程序购买香茅姜茶、玫瑰洛神花茶、姜黄粉。
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